اختبر نفسك
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
اختبر نفسك
من طرف fatima,portsaid الخميس 04 مارس 2010, 1:18 am
اختبار الثقة بالنفس
اقرأ فقرات الاختبار بدقة وأجب عليها بنعم أو لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل إجابو بنعم درجتين ولكل إجابة بلا درجة واحدة
1- هل تعتمد على نفسك في حل المشكلات التي تعترضك؟
2- هل تعتمد في علاقاتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم؟
3- هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين؟
4- هل لديك الجرأة في الدفاع عن نفسك؟
5- هل تشارك الآخرين في الأنشطة الاجتماعية المختلفة؟
6- هل تتخوف من انتقادات الآخرين لك؟
7- عند اتخاذ قرارا خاصا يتعلق بك أو بعائلتك لا تتردد وقراراتك تكون حاسمة ونهائية؟
8- لديك قناعة راسخة بأن كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شيء أمامك وكلمة محبطة قد تربكك؟
9- أحيانا تشعر أو تلمس أن الناس لا يقدرونك حق قدرتك؟
10-أنت راض عن كيانك كمجموع وراض عن نفسك بشكل عام دون تفصيلات؟
النتيجة:-
**في حالة ما كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين20:17 فأنت واثق من نفسك جيدا
**في حالة ما كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 16:12 فأنت واثق من نفسك في حدود إمكانياتك
**أما إذا حصلت على 10نقاط أو أقل فأنت بحاجة لجهد من نفسك وتشجيع من الآخرين كي تخطو الخطوة الأولى نح الثقة بالنفس
اقرأ فقرات الاختبار بدقة وأجب عليها بنعم أو لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل إجابو بنعم درجتين ولكل إجابة بلا درجة واحدة
1- هل تعتمد على نفسك في حل المشكلات التي تعترضك؟
2- هل تعتمد في علاقاتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم؟
3- هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين؟
4- هل لديك الجرأة في الدفاع عن نفسك؟
5- هل تشارك الآخرين في الأنشطة الاجتماعية المختلفة؟
6- هل تتخوف من انتقادات الآخرين لك؟
7- عند اتخاذ قرارا خاصا يتعلق بك أو بعائلتك لا تتردد وقراراتك تكون حاسمة ونهائية؟
8- لديك قناعة راسخة بأن كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شيء أمامك وكلمة محبطة قد تربكك؟
9- أحيانا تشعر أو تلمس أن الناس لا يقدرونك حق قدرتك؟
10-أنت راض عن كيانك كمجموع وراض عن نفسك بشكل عام دون تفصيلات؟
النتيجة:-**في حالة ما كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين20:17 فأنت واثق من نفسك جيدا
**في حالة ما كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 16:12 فأنت واثق من نفسك في حدود إمكانياتك
**أما إذا حصلت على 10نقاط أو أقل فأنت بحاجة لجهد من نفسك وتشجيع من الآخرين كي تخطو الخطوة الأولى نح الثقة بالنفس
fatima,portsaid- عضو نشيط
- عدد الرسائل : 28
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/02/2010
رد: اختبر نفسك
من طرف محمد هريـــــدي الجمعة 05 مارس 2010, 12:09 am
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نشكرك يا ابنة الإسلام على هذه المشاركة
وجزاك الله خيرا
والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نشكرك يا ابنة الإسلام على هذه المشاركة
وجزاك الله خيرا
محمد هريـــــدي- عضو مثالي
- عدد الرسائل : 145
تاريخ التسجيل : 09/02/2010
بطاقة شخصية
الاسم: 20
النقاط:
(0/0)
خيارات:
رد: اختبر نفسك
من طرف SUPER TASNEEM الجمعة 05 مارس 2010, 10:04 am
جزاك الله كل خير على الاختبار الرائع ده 
SUPER TASNEEM- عضو مثالي
- عدد الرسائل : 94
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 20/02/2010
بطاقة شخصية
الاسم: tasneem
النقاط: (0/0)
خيارات:
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى